Zakres tematyczny:
Spotkanie I
- zmiany zachodzące w organizmie w czasie ciąży oraz dolegliwości ciążowe,
- aktywność fizyczna w ciąży,
- zasady zdrowego odżywiania oraz suplementacji w ciąży,
- wybór szpitala oraz pakowanie torby,
- planowanie wyprawki dla noworodka.
Spotkanie II
- badanie położnicze oraz ocena postępu porodu,
- okresy porodu,
- zwiastuny zbliżającego się porodu oraz określenie momentu wyjazdu do szpitala,
- metody stosowane do indukcji porodu,
- metody łagodzenia bólu porodowego wraz z omówieniem ich dostępności w poszczególnych szpitalach,
- wskazania do cięcia cesarskiego oraz jego przebieg.
Spotkanie III
- połóg, jego charakterystyka oraz niepokojące objawy,
- powrót płodności i aktywności seksualnej po porodzie,
- stany emocjonalne występujące w połogu,
- sposoby karmienia niemowlęcia (piersią, KPI, mlekiem modyfikowanym),
- rozpoczęcie laktacji, problemy laktacyjne, pozycje do karmienia.
Spotkanie IV
- pierwsze chwile po porodzie matki i dziecka,
- pobyt w szpitalu i badania przesiewowe,
- problemy występujące w okresie noworodkowym,
- omówienie kalendarza szczepień,
- zasady bezpiecznego snu niemowlęcia,
- wspieranie rozwoju małego dziecka.
Spotkanie V
- zasady pielęgnacji noworodka,
- zajęcia praktyczne z fantomami noworodków,
- elementy przyjaznej pielęgnacji niemowlęcia,
- zasady udzielania pierwszej pomocy niemowlętom wraz z praktyką.
Szkoła rodzenia Lunula to wyjątkowe miejsce pełne pasji, zaangażowania, miłej i otwartej atmosfery. W szkole rodzenia poruszamy o wiele więcej tematów niż tylko poród, dlatego wolę nazwę edukacja okołoporodowa.
W zajęciach szkoły rodzenia może uczestniczyć każda przyszła i obecna mama niezależnie od stopnia zaawansowania ciąży. Najbardziej optymalnym momentem jest jednak drugi trymestr ciąży.
Spotkania w Lunuli odbywają się w małych, kameralnych grupach, tak aby każdy z uczestników czuł się swobodnie. Sprzyja to prowadzeniu dyskusji oraz poruszaniu trudnych tematów.
Tematyka przystosowana jest nie tylko dla ciężarnej, ale również jej osoby towarzyszącej.